Le lithothamne en médecine naturelle et traditionnelle
La médecine naturelle s’y intéresse depuis longtemps, la médecine traditionnelle s’appuie de plus en plus sur ses vertus santé : le lithothamne (ou lithothame), poudre d’algue marine, a le vent en poupe !
BIOCEAN, producteur d’algues sauvages à Roscoff en Bretagne, propose du lithothamne sous forme de poudre, pour une utilisation facilitée au quotidien. La récolte de cette algue marine étant interdite en France afin de préserver la ressource, BIOCEAN commercialise une algue récoltée en Islande.
Pourquoi consommer du lithothamne ?
Le lithothamne peut être conseillé en complément d’un traitement médical car il présente de nombreux bienfaits :
- Riche en minéraux et oligo-éléments, cette algue favorise la reminéralisation de l'organisme et aide à lutter contre la fatigue.
- A forte teneur en calcium, elle aide à prévenir l’ostéoporose et les risques de fracture.
- Le lithothamne dispose de propriétés anti-inflammatoires et permet de stabiliser la dégradation du cartilage : ce qui en fait un traitement tout indiqué en cas de douleurs aux articulations (rhumatisme, arthrite, arthrose, troubles musculaires).
- Enfin, grâce à un PH basique, ses vertus antiacides sont appréciées en cas d'acidité gastrique.
Calcium : 30445 mg pour 100 g en moyenne
Magnésium : 2153 mg pour 100 g en moyenne
S’il ne vous propose pas lui-même du lithothamne, n’hésitez pas à en parler à votre médecin ou votre naturopathe. Il pourra s’assurer de la compatibilité de ce complément alimentaire avec un éventuel traitement en cours.
Lithothamne en poudre : pour une prise facilitée
Il est conseillé de consommer 2,5 g de lithothamne en poudre par jour, soit ½ cuillère à café. Vous pouvez mélanger cette poudre à vos aliments (potage, yaourt, préparation) ou à une boisson (eau, jus de fruit). Hautement assimilable, ce complément alimentaire en poudre peut être facilement intégré à votre régime alimentaire et à de nombreuses recettes.
Vous avez des questions sur la poudre d’algue rouge et son utilisation d’un point de vue médical ? Sur les bienfaits des algues marines ?
Contacter BIOCEAN, à Roscoff Commander du lithothamne en poudre
